老妈减肥记作文_老妈减肥记作文400字

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1、老妈减肥记作文

今天早晨,我还在睡梦中就被一阵阵节奏感极强的音乐旋律给吵醒了。我睁开睡意蒙眬的双眼,心里莫名其妙:大清早的哪来的音乐啊?

我跳下床,循着声音来到客厅,原来是老妈在跳减肥操呢。老妈这个行为令我很是吃惊。老妈见我一脸迷惑,便向我郑重宣布:“你的老妈要减肥了!”“你?”我睁大眼睛,有些不敢相信,因为老妈减肥总是三天打鱼两天晒网的。“对,我要减肥,从现在起你就当我的减肥教练。”老妈一脸坚定地说。

就这样,我这个教练走马上任了。我规定老妈一天跳两遍减肥操,转半个小时呼啦圈,做20个仰卧起坐。老妈一听这话马上懵了,但她不想放弃减肥计划,只好将就将就受点苦吧。

执行计划第一天,当老妈还在睡梦中时我就把她叫醒了,让她起来跳舞。老妈只好不情愿地从被窝里钻出来,跟着音乐扭动起来。才跳了一遍,老妈额头上就布满了密密的汗珠,气喘吁吁地直喘粗气,恳求我:“就跳一个吧。”我双眼一闭,狠了狠心说:“做完两遍才可以休息的哦!”老妈只好咬紧牙关,眉头紧锁,又继续跳起来作文。好不容易跳完了,她一屁股坐在沙发上,大汗淋漓、满面通红的她拿起旁边的报纸当扇子,毕恭毕敬地问我:“下面做什么?”“转半小时呼啦圈!”我立刻听到老妈一声惨叫,随之而来的是“晕倒”,哈哈!不过呢这招在我这是无效的,老妈只好无奈地拿起呼啦圈,一口气转了10多分钟。没想到老妈转呼啦圈还是有两下子的,“很好,不错!”我不忘给老妈一点鼓励,老妈苦笑了一下,坚持转了半小时。

接下来老妈就乖多了,径直走向床边躺在上面,我一看老妈要做仰卧起坐了,便连忙走上前去压住她的脚,老妈使出全身力气才做了几个呢就准备打退堂鼓,我便激励她:“老妈可是做仰卧起坐的高手哦!”果然,老妈一听这话马上有了劲头,一鼓作气地完成了20个。

坚持了几天之后,老妈做起这些运动来已经是不费吹灰之力了,她肚子上的赘肉也减了不少,体重也下降了,老妈的减肥计划成功了。这下老妈可高兴了,一下子放松了开始大吃起来,结果没几天,老妈的体重又反弹了回去,前功尽弃。

哎!老妈的减肥真是越减越肥啊!

本文作者简介
作者姓名全聚合 作者年龄11岁零4个月
在读学校南海石门实验小学 在读班级五年级9班
性格特点易轻率作决定 家庭成员爸爸、妈妈
平时爱好跳舞 平均成绩111分
指导老师李泽湘 老师职务副班主任

2、老妈减肥记作文400字

我的妈妈最近老是觉得自己很胖。

可是,我就没有感觉她有多么胖。我想:应该是她的心理作用吧!不过,老妈的减肥计划还是开始了,我现在就给大家讲一讲吧!

刚开始,老妈觉得减肥很困难,几天后就坚持不住了。可是,她的自觉性特别强。她每天晚上坚决不吃饭,甚至连汤都不喝。然后,就出去走路,不是走1小时就是1个半小时,有的时候很晚都不回家。

有一次,奶奶晚上做了好吃的,让妈妈也尝一尝。而妈妈呢?又想吃,可是又不敢吃。我在作文旁边鼓励道:“妈妈,就吃一个尝尝,偶尔吃一次不碍事的,就吃一个嘛,妈妈。”可是妈妈还是决定不吃。她说:“不吃,绝对不吃!”说完,就出去走路去了。

妈妈一天最多能走两万多步,我真是佩服她!就这样,妈妈天天晚上不吃饭,坚持出去走路。大约有一年后,妈妈瘦了下来。

可是没多久,妈妈又在外面吃饭了,晚上也不出去走路了。过了几天,她又胖了。然后又接着减肥。再胖,再减肥……唉!真是拿她没办法。

老妈的减肥计划又失败了。

本文作者简介
作者姓名周祥 作者年龄9岁零4个月
在读学校荣昌小学 在读班级三年级6班
性格特点多愁善感 家庭成员爸爸、妈妈
平时爱好演奏乐器 平均成绩106分
指导老师乐球吧 老师职务任课老师

3、老妈减肥记作文800字

“呀!我又胖了!唉!”妈妈的惊叫声从客厅传来。原来,妈妈因为身体肥胖而在家里开始了一场轰轰烈烈的减肥活动。

第一招:运动法。

“身体前倾,腿抬180度,123……”你一听到这声音,准是老妈在做瑜伽。自从老妈开始减肥后,她每天都要去公园暴走三圈,还要去骑自行车,之后还要跳跳绳数百下。这下我可没好日子过了,因为妈妈找不到陪练对象,爸爸出去打球了,弟弟不会走。每当这时候,妈妈就会满脸坏笑地走近我,一把把我拽起来,让我陪着她一起走路或骑车。有时我厌烦了,不想跟她出去,妈妈就苦口婆心地劝我:“含含,小孩子家正是跑跑跳跳的时候,别天天在家坐着啦,出去跑跑吧……”我被她唠叨得烦了,每天不用她说就乖乖出去了。

第二招:节食法

“晚上八点以后不能吃东西……”妈妈又在唠叨了。因为减肥,妈妈每天晚上都不吃东西,最多就是吃一点水果之类的。妈妈食欲很好,怕自己控制不住自己,就“强迫”爸作文爸跟她吃一样的东西。这下可好,爸爸每天都要苦着脸吃“兔子餐”(胡萝卜、黄瓜)。每每看到妈妈得意的笑和爸爸的苦脸时,我都忍不住在一旁捂着嘴偷笑。

第三招:实验法

妈妈挑选好几套瑜伽动作,再研究一下哪一种减肥效果好。只见妈妈侧身躺在沙发上,先把一条腿伸到空中,然后像蛇一样扭动。有时候,妈妈的动作太夸张了,“好像大猫熊在跳芭蕾”(爸爸语录),看得我乐不可支,涕泪直流。这时妈妈就会转过头来,严肃地说:“你还笑,你知道这种动作有多难吗?你知道这种动作有多累吗?你这样嘲笑一个立志于减肥的资深美女,可是不对的。”我就假装要去看书,然后跑到房间里偷偷看“猫熊跳舞”。只听见妈妈说:“还是让我的宝贝儿子陪着我吧。”然后弟弟就会嗯啊两声,全身晃动作为回应,接下来大家都会笑倒。

瞧,今天妈妈又开始她的减肥计划了,我一边笑一边在心里大声地说:“加油,妈妈!不管您是胖子还是瘦子,我都一样爱您!”

本文作者简介
作者姓名帅帅哥 作者年龄10岁零2个月
在读学校龙岩市实验小学 在读班级四年级7班
性格特点毅力 家庭成员爸爸、妈妈
平时爱好跳舞 平均成绩99分
指导老师杨春龙 老师职务班主任

4、老妈减肥记作文500字

俗语说:每逢佳节胖三斤。年后,妈妈称了一下体重,突然,她眼睛瞪得像铜铃一样,口张得好像能装下两个鸡蛋,大喊道:“完了,体重怎么长了这么多!”

说完,她便跑到洗脸间,对着镜子左看看,右看看,还自言自语道:“这也看不出来长胖了呀?”爸爸在旁边捂着肚子哈哈大笑起来说:“瞧你那啤酒肚,大象腿,成天吃那么多,长胖了吧。”妈妈顿时被气的满面通红,火冒三丈,犹如一头发怒的老虎,大声吼道:“说得好像你有多瘦似的,从今天开始,我要减肥,成为全世界最瘦的美女。”

接着妈妈连续几天没吃晚饭,到了夜晚,她的肚子饿得开始唱空城计了,我劝妈妈:“妈妈,你吃一点吧。”她把脖子往后一扭,捂着嘴,坚定作文地拒绝道:“不吃,你别想来诱惑我。”过了几天,妈妈又称了一下体重,一看,她乐得脸都成了一朵美丽的鲜花,眼睛和眉毛都在脸上跳起了舞。欢呼着:“太好了,我瘦了两斤。”

又过了几天,她再次称了一次体重,突然,她的笑容一下子就收回去了,眉毛皱得紧紧的,目光死死地盯着体重表,嘀咕道:“我整天饿的要死,怎么体重还是没有瘦下来?”她从称上下来,又站了上去,说道:“这个称一定坏了。”于是,她就把我叫过来,称了一下体重,可是我的体重是正常的。妈妈愣住了,泪水就像断了线的珠子落了下来,她冲进房间,大喊道:“天呐,减肥怎么这么难呀!”

哎!可怜的妈妈,你还是不要再减肥了,免得再受那么多的罪。

本文作者简介
作者姓名佟掌柜 作者年龄10岁零5个月
在读学校江宁区铜山中心小学 在读班级五年级6班
性格特点自卑 家庭成员爸爸、妈妈
平时爱好购物 平均成绩112分
指导老师张杨 老师职务任课老师

5、老妈减肥记作文700字

老妈是个胖女人。

在外人眼里她是个五官端庄、举止优雅的美丽女人,但你们不要被她的表象迷惑,只要一掀肚子,一层层如波浪花的赘肉就此起彼伏了。

她很能吃,往往买回来的零食当天就被她洗劫一空。她时而吃几块饼干,时而嗑一包瓜子,吃完花生又来一块蛋糕,总是吃得边摸肚子边感叹:真好吃!我这做女儿的也时常唠叨她少吃点,但她总是不听,还嗤之以鼻地说:“吃是人间一乐事,不能享受美食活着还有什么意思。”

但今天的她,有点不对劲——

老妈独立在黄昏的阳台上,她的身影淹在一层夕阳的金粉里,一手拿着一张薄薄的纸,一手如抚摸着孩童般在多年没用的跑步机上婆娑着。“怎么啦?”我好奇地问。老妈叹了口气:“女儿啊,从今儿起我一定要减肥!”我愈发急促不安:“你怎么突然要减肥了?”老妈有些凄然望着我,挥挥手里的那张纸:“前作文天检查报告出来了,我得了轻度脂肪肝。我一定要减肥!”

说到做到,她制定了周密的减肥计划,跑步机上挥汗如雨,游泳池里劈波斩浪,她杜绝了心爱的零食,每餐只吃一个苹果,好几天我发现她饿得半夜起床喝水。

一个月后,老妈的减肥计划真的卓有成效,她的腰围廋了一圈,脸明显削瘦下来,但她显得萎靡不振,说话总有气无力的。一圈一条的黄斑也在她脸上留下了惊心动魄的痕迹。我心疼起来:“老妈,别减了,这样下去会减出毛病来的,要是你减肥病了,我怎么办?我只愿你健健康康地快乐着。”妈妈望着我,眼睛湿润了:“嗯,妈妈现在不减肥,为了懂事的女儿我要健健康康的。”

妈妈又开始吃饭了,但她不再乱吃零食,只是继续锻炼着。她的脸慢慢丰满起来,健康而红润。我拍拍她的肩:“妈妈,这样真好!”妈妈开心地笑了,这是我见过的最美的笑容……

本文作者简介
作者姓名张书英 作者年龄13岁零6个月
在读学校蕉岭实验中学 在读班级初一1班
性格特点坚韧不拔 家庭成员爸爸、妈妈
平时爱好做糕点 平均成绩107分
指导老师何沛函 老师职务副班主任

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